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    全力疾走

    • 2019.04.20 Saturday
    • 18:33

    JUGEMテーマ:日記・一般

    JUGEMテーマ:健康

    JUGEMテーマ:接骨院・整骨院

     

    いつの間にか全力疾走ができない体になってしまいました。

    関節が痛く思うように走れず、8歳といい勝負でした 笑。

     

    中高年は、いつもと違う動きをするときは気を付けましょう。

     

    関節や筋を痛めます‼

    https://toidesekkotsuin-fukushistage.com

     

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